Правильно сидеть при простатите

СОДЕРЖАНИЕ
0
22 просмотров
01 июня 2019

Многие годы безуспешно боретесь с ПРОСТАТИТОМ и ПОТЕНЦИЕЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день.

Противовоспалительные препараты – часть составного лечения простатита. Как они действуют на воспалительный процесс, и какие медикаменты считаются самыми эффективными?

Действие противовоспалительных средств

Их чаще называют нестероидными противовоспалительными средствами (нпвс).Медикаментозно их воздействие можно описать так. Активные компоненты лекарств этой группы снижают активность патогенов, и активизация воспалительного процесса прекращается. В результате этого снижается отечность тканей, орган приобретает нормальные размеры, ток биологических жидкостей восстанавливается, и питание к клеткам вновь поступает в полном объеме.

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Также прекращается защемление нервов и проходимость импульсов по ним восстанавливается. Мужчина более не испытывает сильную боль. Процессы регенерации протекают быстрее, и способности организма к борьбе с инфекцией улучшаются. Кроме того, противовоспалительные средства снимают гиперемию в предстательной железе, то есть понижают температуру в этом органе. Пациента более не мучает жжение и зуд и основная симптоматика простатита исчезает или приобретает слабый характер.

Важно! Противовоспалительные препараты не отменяют необходимость приема антибиотиков. Более того, они действуют эффективнее в комплексе. Антибактериальные средства действуют агрессивнее в отношении патогенов, однако неспособны быстро уменьшить отечность и активность воспалительного процесса.

Как правильно принимать

Противовоспалительные препараты при простатите могут быть назначены в виде таблеток, уколов или свечей. Что лучше среди этого разнообразия? Ректальные свечи доставляют активный компонент непосредственно к предстательной железе, но концентрация в клетках органа повышается очень медленно и плавно. С одной стороны, при необходимости быстро снять воспаление такая медлительность может не понравиться пациенту. С другой стороны, уровень противовоспалительного вещества будет постоянным длительное время, а не два часа, как при использовании таблеток.

Также ректальные свечи не проходят переработку в печени, а потому не дают нагрузку на этот орган. Это качество суппозиториев важно для пациентов, страдающих от заболеваний печени и почек. Среди недостатков можно отметить необходимость уединения, чтобы ввести свечу. Также не всем больным нравится эффект «подтекания» суппозитория, когда содержимое под воздействием теплой температуры прямой кишки становится жидким.

Таблетки хороши удобством применения. Нет ничего проще, чем принять таблетку и забыть о воспалении. Достаточно найти стакан воды и противовоспалительная терапия будет проведена. Но этот способ годится только для «здоровых» пациентов, которые не страдают от заболеваний органов желудочно-кишечного тракта.

Кроме того, пероральным способом активный компонент из таблетки достигнет предстательной железы не в полном объеме. Часть – потеряется при переваривании пищи щелочью из пищевода и раствором соляной кислоты из желудка. Уколы хороши тем, что они позволяют «доставить» активное вещество непосредственно в место воспаления или в кровоток, минуя пищеварительный тракт.

Среди недостатков – необходимость проведения процедуры исключительно профессионалом, который хорошо знает технику процесса. Желательно ставить уколы в медицинском учреждении, ведь соблюдение гигиены помещения – немаловажно для безопасности пациента. Так какие противовоспалительные средства при простатите лучше выбрать? Этот вопрос должен ставиться не перед пациентом, а перед врачом. Только он, исследуя анамнез заболевания, может дать соответствующее назначение.

Противовоспалительные свечи при простатите

Их преимущество в том, что противовоспалительные компоненты поступают в непосредственной близости от простаты. Через тонкую слизистую, разделяющую орган от прямой кишки, активные вещества проникают уже спустя 15–20 минут после введения суппозитория. Лучшими препаратами здесь считаются:

Свечи с прополисом

Сложный состав различается в зависимости от производителя, но неизменным остается одно – положительное воздействие пчелиного клея на воспалительный процесс. При правильном использовании эти суппозитории не только остановят процессы разрушения в предстательной железе, но и активизируют работу иммунной системы, и клетки органа будут восстанавливаться самостоятельно.

Свечи с ихтиолом

Они применяются при хронической форме заболевания, когда необходимо справиться с застарелым процессом разрушения нормальных тканей органа. Суппозитории с ихтиолом не только останавливают воспалительный процесс, но и обладают местным обезболивающим действием. Будут они хороши и для тех пациентов, у которых простатит сопровождается заболеваниями нижних отделов кишечника, например, геморроем. Среди недостатков – сильный запах.

Генферон

Эти свечи наиболее эффективны при простатите, вызванном инфекциями – хламидиями, грибком Кандида, вирусом герпеса и др. Помимо противовоспалительного действия, Генферон обладает и иммуномодулирующими свойствами, а значит, повышает собственные силы организма к сопротивлению.

Таблетки

Удобство их применения перевешивает все минусы, связанные с возможным появлением побочных эффектов. Что предлагает современная фармацевтическая промышленность:

  • Ибупрофен. Этот нестероидный противовоспалительный препарат, или нпвп, применяется для остановки воспалительного процесса в любых органах и системах. Среди недостатков – пить его можно не более 3 дней постоянного приема. Впоследствии лекарство требуется заменить аналогом.
  • Индометацин. Этот универсальный препарат способен справиться даже с самыми сложными случаями. Помимо уменьшения воспалительного процесса, таблетки Индометацина положительно воздействуют на сосудистую систему, а именно – предотвращают появление тромбов и разжижают кровь. При правильном применении в составе комплексного лечения они очень быстро возвращают пациентам прежнее качество жизни.
  • Найз. Активный компонент – нимесулид – считается одним из наиболее сильных среди всех противовоспалительных препаратов. Он действует очень быстро, и главное – продолжительное время. Среди недостатков – негативно влияет на органы желудочно-кишечного тракта. С осторожностью назначается он и лицам пожилого возраста. Немало у него и побочных эффектов, среди которых – тошнота, рвота, слабость, сухость во рту.

Средства в уколах

Нет ничего лучше для быстрого купирования воспаления, как сделать инъекцию препарата непосредственно в месте процесса. Чаще всего такие уколы назначаются в условиях стационара, когда пациент, больной простатитом, поступает в очень тяжелом состоянии, с активной симптоматикой заболевания и не может справиться со своим состоянием в домашних условиях. Какие противовоспалительные уколы ему могут быть назначены?

Диклофенак

Активный компонент быстро снимает гиперемию, уменьшает отечность и восстанавливает нервную проводимость в предстательной железе. Область раздражения постепенно ссужается. При положительной динамике уколы отменяют или заменяют на другую форму препарата.

Мовалис

Преимущество этого противовоспалительного средства – отсутствие негативных последствий для кроветворения. По этой причине его назначают пациентам с нарушениями свертываемости крови. При лечении простатита Мовалис улучшает действие антибиотиков и способствует ускорению процесса восстановления в тканях предстательной железы.

Кеторол

Этот противовоспалительный препарат в инъекциях назначают в случаях, когда воспалительный процесс протекает с сильными болями. Отличные анальгезирующие свойства позволяют пациенту временно забыть о боли, в том числе и при мочеиспускании. Это лекарство – первой помощи, и длительное его применение также чревато расстройствами других систем организма.

Противовоспалительные при простатите отлично работают вместе с антибиотиками и иммуномодуляторами. Многие из препаратов этой группы обладают комплексным воздействием на организм. Самостоятельное применение лекарств, особенно длительно, недопустимо, а потому нужно следовать только назначениям врача.

Мясные и рыбные продукты

Период болезни — не повод отказываться от мясных блюд. Вот только вместо свинины и баранины в рационе мужчины должны присутствовать диетические сорта мяса: телятина, крольчатина, курятина, индюшатина. Вне конкуренции остается рыба. Блюда из этих продуктов можно готовить в духовке, тушить, варить, делать суфле, паровые котлеты, тефтели.

Питание при аденоме простаты, конечно же, требует снижения энергетической ценности продуктов, но это не значит, что вам придется полностью убрать из рациона жиры. Без полиненасыщенных жирных кислот организм не может функционировать полноценно. Поэтому растительное масло и орехи должны быть на вашем столе в обязательном порядке.

Овощи и фрукты

Растительная пища при простатите составляет основу диетического питания. Увеличив потребление овощей и фруктов, вы получите целый комплекс витаминов и микроэлементов, в которых нуждается ослабленный организм. Высокое содержание клетчатки и цинка в этих продуктах способствует усилению обмена веществ, устранению запоров, что положительно сказывается на восстановлении функции простаты. Налегайте на дары моря, бобовые, семена тыквы и подсолнечника, всевозможные крупы, сельдерей и петрушку.

Как видите, список разрешенных продуктов достаточно большой, поэтому голодать, соблюдая лечебную диету, вам не придется.

Что нельзя есть при аденоме простаты?

Для скорейшего выздоровления больной должен придерживаться всех рекомендаций лечащего врача и соблюдать следующие правила питания:

  1. На время лечения отказаться от приема любых алкогольных напитков, даже пива.
  2. Не употреблять жирную, высококалорийную пищу. Полностью исключить из рациона майонез и маргарин. Присутствие таких жиров с трудом переносит здоровый организм, поэтому не стоит рисковать своим здоровьем.
  3. Диета предусматривает исключение из рациона копченостей, особенно, если в их составе имеются химические добавки. Такое питание может спровоцировать рост злокачественного новообразования. Поэтому о копченостях лучше забыть.
  4. Также придется пересмотреть свои гастрономические пристрастия любителям и ценителям острой, соленой и пряной пищи. Подобная еда провоцирует отек простаты.
  5. Крепкий кофе или чай, газировка — под запретом.

Перечисленные продукты недопустимы при лечении аденомы простаты, поскольку они оказывают негативное воздействие на предстательную железу, вызывая или усиливая воспалительный процесс. Так, алкоголь может стать причиной задержки мочи, а острая пища усилить зуд и жжение в уретре. Поэтому соблюдать правила питания при аденоме простаты очень важно, если вы хотите победить болезнь.

Важно подчеркнуть, что одной диетой излечить недуг невозможно. Вы должны принимать все назначенные доктором лекарства, не прерывая курс лечения; заниматься лечебной гимнастикой и вести регулярную половую жизнь; как можно больше двигаться. Это предотвратит развитие застойных явлений в органах малого таза и ускорит процесс выздоровления.

Следите за своим рационом, не пренебрегайте советами и рекомендациями врачей, питайтесь правильно и будьте здоровыми!

Источник massazh.bezpotencii.ru

Первое, что необходимо сделать при нарушении работы предстательной железы – это скорректировать образ жизни. Отказ от вредных привычек позволит минимизировать риск обострений простатита. Существует достаточно обширный список чего нельзя делать при простатите. Соблюдение рекомендаций позволит улучшить самочувствие.

Чего нельзя делать при хроническом простатите?

Хронический простатит обусловлен застойными явлениями органов малого таза и простаты. При этой форме заболевания следует избегать всего, что может спровоцировать ухудшение кровообращения и лимфооттока. Под запрет попадают:

  • Курение;
  • Употребление алкоголя;
  • Отсутствие физической активности;
  • Длительное воздержание от секса;
  • Несбалансированный рацион;

Образ жизни при простатите – это внимание к собственному организму. Курение и употребление алкогольных напитков негативно сказываются на тонусе сосудов. Никотин к тому же провоцирует кислородное голодание клеток.

Урологи считают, что малоподвижный образ жизни – это гарантированный простатит, если не в молодом возрасте, то после 40 лет. При нарушении работы предстательной железы, умеренная физическая активность с нагрузкой на таз и ноги – это необходимый минимум для поддержания нормального самочувствия.

Застой сока предстательной железы приводит к обострению симптомов заболевания. Достаточно часто это связано с отсутствием регулярного секса. Интересно, что воздержание приводит к простатиту, но и чрезмерная сексуальная активность также вредит простате. Несмотря на боль при семяизвержении , секс при простатите – жизненно необходим. К тому же, регулярная половая жизнь уменьшает болевой синдром и улучшает отток сока. Рекомендуемая частота половых актов – 3-4 раза в неделю. При отсутствии сексуального партнера, с такой же периодичностью можно заниматься онанизмом .

Употребление жирного, жареного и острого приводит к ухудшению симптомов. Сбалансированный рацион , большое количество фруктов и овощей помогут нормализовать трофику и уменьшить частоту обострений.

Вред переохлаждения

Не мерзнуть, избегать сквозняков и не допускать снижения иммунитета – это важнейшие правила, которые необходимо соблюдать при простатите любого типа.

Многие мужчины наверняка отмечали, что стоит немного замерзнуть, как тут же усиливается частота позывов к мочеиспусканию и боль в промежности . Дело в том, что переохлаждение снижает защитную функцию организма, на фоне чего все хронические заболевания обостряются, и простатит не является исключением. Выход один – всегда одеваться по погоде.

Баня и сауна при простатите

О вреде сауны для предстательной железы ведется множество споров. Урологи сошлись во мнении – посещать парную можно при хроническом простатите неинфекционной природы , но только в стадии компенсации заболевания.

При обострении симптомов, а также при инфекционном и бактериальном простатите, сауна и баня под запретом. Это обусловлено тем, что при воздействии высоких температур сосуды расширяются.

Высокие температуры раздражающе действуют на весь организм, тем самым стимулируя кровообращение. При хронической форме заболевания это полезно для профилактики застойных явлений, но при наличии очага инфекции, высок риск инфицирования органов малого таза и усиления воспалительного процесса.
[info title=»Полезный совет!»]В баню рекомендуется ходить с веником из лекарственных трав. Полезный букет для простаты – это шалфей с ромашкой, лавандой, мятой и мелиссой.

Важное правило – избегать прыжков в холодную воду после парной. Такой стресс для сосудов при простатите может навредить здоровью.

Полезные привычки

При простатите рекомендуется:

  • Укреплять лобково-копчиковую мышцу;
  • Заниматься сексом;
  • Употреблять ряд полезных продуктов;
  • Избегать стрессов;
  • Укреплять иммунитет;

Для укрепления лобково-копчиковой мышцы показаны специальные упражнения . Выполнять их достаточно просто. Мужчинам с сидячей работой рекомендованы упражнения Кегеля. Для профилактики обострения болезни, упражнения рекомендуется выполнять каждые два часа.

Существует ряд продуктов, полезных для потенции. Их следует употреблять ежедневно.

Продукты, полезные для мужского здоровья
Чеснок 1-3 зубчика
Семечки тыквы 30-50 г
Масло семян тыквы 1-2 ложки
Мед 2-3 ложки
Грецкие орехи 5 шт.
Цитрусовые 1-2 шт.

При воспалении предстательной железы крайне важно избегать стрессов и придерживаться нормированного рабочего дня. Психоэмоциональные нагрузки приводят к нарушению сна, что негативно влияет на обмен веществ и кровообращение. Бороться со стрессом помогают дыхательные упражнения, медитация или седативные препараты.

Еще одно важное правило, о котором нельзя забывать – любые заболевания должны быть вылечены своевременно. Хронический простатит может обостряться на фоне снижения иммунитета после перенесенных простуд. Избежать этого поможет только внимательное отношение к собственному здоровью.

Источник proprostatit.com

Никакое лечение простатита не будет эффективным, если мужчина коренным образом не изменит образ жизни. Можно пить эффективные препараты, лечиться у лучших урологов, посещать известные в России и за границей клиники, но, если пренебрегать некоторыми моментами, все будет впустую.

Рассмотрим, какие аспекты повседневной жизни требуют пересмотра и изменения, как лучше питаться и проводить свободное время, затронем и психологические моменты, влияющие на здоровье репродуктивной системы.

Зачем нужно менять образ жизни

Простатит крайне редко развивается на пустом месте, без провоцирующих факторов. Чаще всего заболеванию предшествует незащищенный половой акт, переохлаждение, сексуальное излишество или травма. Лечение простатита направлено на устранение первопричины, а это значит, что без изменения повседневного поведения не обойтись.

Обычно нужно пересмотреть следующие элементы образа жизни:

  • отношение к вредным привычкам;
  • физическую активность;
  • сексуальные контакты;
  • рацион и режим питания;
  • психо-эмоциональное состояние.

Это основные 5 аспектов, которые требуют со стороны больного мужчины пересмотра. Известны случаи, когда изменение образа жизни приводило к уменьшению частоты обострений хронического простатита, ускорению выздоровления и другим положительным изменениям.

Наоборот, незнание определенных правил или сознательное их нарушение приводят к ухудшению самочувствия.

Меняем отношение к вредным привычкам

Лечение простатита всегда комплексное. В ход идут антибиотики, нестероидные противовоспалительные средства, жаропонижающие, спазмолитики и другие группы препаратов, в зависимости от показаний. Часть из них несовместима со спиртными напитками, потому для эффективной терапии острого или хронического простатита, а также аденомы предстательной железы, нужно отказаться от алкоголя. Исключение можно сделать лишь для лечебных настоек.

Мешают выздоровлению и другие вредные привычки и пристрастия:

  1. Наркомания. Употребление сильнодействующих веществ, негативно влияет на все органы и системы человека. Пользы никогда и никому наркотики не приносили.
  2. Курение. Никотин и смолы постепенно разрушают сердечно-сосудистую систему, что вызывает и нарушения в микроциркуляции крови. Это одна из причин отека предстательной железы и появления болей в промежности.
  3. Недосыпание. Установлено, что дефицит сна приводит к снижению уровня тестостерона. Это мужской половой гормон, недостаток которого вызывает ряд негативных изменений, в том числе и в простате.

При простатите мужчине нужно пересмотреть свое отношение к этим моментам. Даже если не получается бросить курить, можно сократить количество выкуренных за сутки сигарет и самочувствие заметно улучшится.

Отказ от вредных привычек часто вызывает синдром отмены. Это тяжелое состояние, с которым поможет справиться психотерапевт.

Налаживаем нормальную физическую активность

Застойный простатит, особенно в возрасте до 45 лет, часто вызывается малоподвижным образом жизни. Современные мужчины по роду деятельности вынуждены проводить много времени в положении «сидя». В итоге создается излишнее давление на промежностную область, что приводит к застою венозной крови в органах малого таза, развитию отечности и началу воспалительного процесса.

Для борьбы с гиподинамией можно брать на вооружение следующие способы:

  1. Лечебную физкультуру. Существует комплекс специально разработанных упражнений, которые стимулируют гладкую мускулатуру простаты, «разгоняют» в ней кровь и помогают предупредить послеоперационные осложнения в послеоперационном периоде.
  2. Утреннюю гимнастику. Забытые с советских времен упражнения, входящие в комплекс утренней зарядки, могут использоваться для профилактики застойного простатита. Они ускоряют обменные процессы, поддерживают мужчину в тонусе.
  3. Упражнения по Кегелю. Изначально разрабатывались для лечения гинекологических заболеваний, затем были адаптированы и для мужчин. Тренировка по Кегелю укрепляет мышцы тазового дна.
  4. Разминки. Мужчине нужно хотя бы раз в 2-3 часа делать несложные упражнения — наклоны туловища, вращения тазом, приседания. Такой метод особенно хорош для офисных работников, проводящих много времени за компьютером.
  5. Вечерние прогулки. Разумный мужчина не ляжет спать, если не пройдет перед сном пешком 5 км. Такое занятие насыщает клетки тканей кислородом, успокаивает нервную систему, помогает бороться с бессонницей при простатите.

Гиподинамия или малоподвижный образ жизни, часто провоцирует простатит. В зоне риска офисные сотрудники, водители-дальнобойщики, трактористы. Именно им и нужно менять отношение к физической активности в первую очередь.

С физическими упражнениями нужно быть аккуратным, нельзя увеличивать резко нагрузку. По сомнительным вопросам лучше проконсультироваться с опытным врачом.

Меняем сексуальную сторону жизни

Секс, при всей приятности и полезности, может быть причиной ряда серьезных заболеваний, в том числе и хламидийного или грибкового простатита. Как правило, патологии в простате возникают в случаях, когда мужчина сексуально безграмотен и не знаком с элементарными правилами. В особо тяжелых случаях нерадивость в этом отношении может угрожать здоровью партнерши, а при планировании беременности — и будущему ребенку.

Можно снизить риск развития простатита, если соблюдать следующие правила:

  1. Избегайте случайного полового контакта. Презерватив плохо защищает от инфекций, передающихся половым путем, потому надеяться на него нельзя.
  2. Придерживайтесь умеренности. Бурная ночь, особенно после долгого перерыва (служба в армии или другие обстоятельства), также вредна, как и длительное воздержание. Это же касается мастурбации.
  3. Не практикуйте продление полового акта. Способы отсрочки эякуляции особенно пагубны для простаты. В момент секса в ней скапливается эякулят, который раздражает слизистую. Чем чаще мужчина продлевает половой акт с помощью различных техник, тем выше риск развития абактериального простатита. Это же касается прерванного полового акта.
  4. Не увлекайтесь нестандартными способами получения удовольствия. Например, при анальном сексе риск проникновения патогенной микрофлоры в простату и уретру повышается в 2 раза.
  5. При появлении выделений из полового члена не занимайтесь самолечением. Возможно, что это первый симптом венерической болезни и потому промедление недопустимо.

Организм человека устроен так, что любое отклонение в интимной жизни рано или поздно приводит к нарушениям. Простатит лишь одно из них, причем не самое опасное.

Корректируем питание

Даже безвредные для здорового человека продукты могут быть нежелательны для больного. Что тут говорить о фаст-фуде и консервантах. Мужчине при простатите придется коренным образом пересмотреть питание, возможно и полностью изменить рацион. Правда о специальной диете речи не идет — для лечения простатита она не разработана.

Советы по питанию для больного:

  1. Уберите из рациона продукты, в составе которых есть красители и консерванты.
  2. Старайтесь меньше кушать жареных блюд.
  3. Ограничьте потребление специй и пряностей.
  4. Больше употребляйте в пищу фруктов, овощей, зелени. Особенно полезны при простатите лук и чеснок.
  5. Добавьте в ежедневное меню морепродукты, тыкву, мед, а также льняное масло.

Хорошо, если мясо и рыба будут готовиться на пару — этот способ позволяет сохранить витамины и полезные вещества практически в полном объеме. На втором месте по полезности запекание, далее идут тушение и отваривание. Питание должно быть систематическим, периоды голодания недопустимы.

Простатит всегда сопровождается нарушением мочеиспускания. Чувство жжения в уретре будет меньшим, если больной будет соблюдать питьевой режим: пить по 2-2,5 л воды в день.

Следим за эмоциональным состоянием

Известно, что различные психические и эмоциональные состояния могут провоцировать заболевания. Так, постоянные переживания повышают риск инфаркта миокарда, а гнев часто вызывает боль в области поджелудочной железы. Состояние мужчины влияет и на простату. Считается, что простатит как-то связан с внутренними страхами, комплексами и переживаниями. Если таковые нарушения у мужчины есть — вылечить воспаление в предстательной железе будет сложнее.

Мужчине следует пересмотреть отношение к себе, к жизни и к окружающим. Вот несколько советов из области психосоматики:

  1. Прекратите постоянное напоминание себе о старении.
  2. Пересмотрите отношение к женщинам. Небрежность, злоба или неприязнь к ним являются психосоматической причиной хронического простатита.
  3. Позитивно воспринимайте жизненные ситуации. Не зацикливайтесь на негативных моментах.
  4. Помните, что ваши мысли, эмоции и желания влияют на жизнь и самочувствие.
  5. Тренируйтесь в любви к окружающим вас людям.

Простатит может быть причиной уныния или раздражительности. С этими симптомами можно справиться с помощью настоек пиона, пустырника или валерианы.

Не стесняйтесь обращаться к психологу с проблемами. Помните. что от душевного здоровья зависит ваше самочувствие.

Последний совет

Мужчинам хорошо бы помнить, что возможности организма не безграничны и нужно беречь здоровье. Образ жизни нужно корректировать соответственно возрасту. Если молодой человек легко переносит холод, то для пожилого мужчины сквозняк или мороз могут быть опасны. Поэтому важно одеваться по погоде, не сидеть на холодных поверхностях, избегать чрезмерных нагрузок. В этом случае простата быстрее восстановится.

Источник stopprostatit.ru

Комментировать
0
22 просмотров
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно
Простатит
0 комментариев
Простатит
0 комментариев
Простатит
0 комментариев
Adblock detector