Простатита нет а потенция слабая

СОДЕРЖАНИЕ
0
23 просмотров
01 июня 2019

Для каждого мужчины полноценная потенция играет важную роль. Но, бывают случаи, когда мужская сила ослабевает. При этом совершенно не имеет значения возраст молодого человека, его социальный статус. Так, слабая потенция все чаще диагностируется у молодых людей, в возрасте 20-25 лет. Почему так происходит? На состояние потенции и эрекции оказывает воздействие образ жизни, экологическая ситуация, стрессы, профессиональная деятельность, сопутствующие хронические заболевания. Ослабление потенции может возникнуть с момента начала активной половой жизни. В таких случаях нужно знать основные причины патологии, и варианты налаживания сексуальной активности.

Основные причины ослабления потенции

Слабая потенция у мужчин возникает из-за снижения уровня либидо. Либидо — сексуальное желание, страсть, физическое тяготение. Если уровень желания падает, снижается и сексуальная возможность. Конечно, такое явление может быть временным. У каждого, даже самого сильного и здорового мужчины, могут случаться осечки. Это вполне нормально. Ведь никто не застрахован от физического и умственного переутомления, стрессовых ситуаций. Но, если слабая потенция наблюдается длительное время, постоянно, имеет место проблема. Так, выделяют физиологические и психологические причины слабой потенции.

Физиологические причины

К таким причинам стоит отнести любые сопутствующие заболевания. Потенция ослабевает на фоне наличия инфекционных заболеваний, заболеваний передающихся половым путем. Так, баланит, уретрит, хламидиоз, гонорея, трихомониаз могут спровоцировать временное снижение эрекции. Данные заболевания требуют немедленного лечения. Иначе могут возникнуть осложнения в виде импотенции, мужского бесплодия. Поэтому, при ослабевании потенции в течении длительного времени мужчине необходимо обратиться к доктору урологу за помощью.

Среди других заболеваний, провоцирующих слабую потенцию у мужчин, можно выделить такие:

  • Сахарный диабет;
  • Заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • Атеросклероз;
  • Гормональный сбой;
  • Дисфункция щитовидной железы;
  • Травмы спины, позвоночника, спинного мозга;
  • Врожденные патологии развития половых органов;
  • Воспалительный процесс мочеполовой системы;
  • Неправильное питания;
  • Нездоровый образ жизни;
  • Простатит.

Очень часто с возрастом развиваются заболевания сердечно-сосудистой системы. При плохом состоянии сосудов, их закупорки происходит их сужение. В таких условиях кровь перестает приливать к пещеристым телам полового члена во время возбуждения. При этом эрекция будет слабой, или отсутствовать. Чтобы выяснить первопричину необходимо проконсультироваться с доктором. Только после этого можно начинать эффективное лечение.

Психологические факторы

Слабая потенция в молодом возрасте очень часто развивается из-за нестабильного психоэмоционального фона. На состоянии психики откладывает свой отпечаток работа, стрессы. Именно при регулярных стрессовых ситуациях снижается уровень либидо, соответственно и потенция. Такие явления временные, и при устранении первопричины полноценная потенция вновь восстанавливается. Так, среди психологических факторов можно выделить такие:

  • Депрессия;
  • Бессонница;
  • Переутомление;
  • Чрезмерные умственные и физические нагрузки;
  • Неудачный первых сексуальный опыт;
  • Синдром ожидания неудачи;
  • Головная боль;
  • Недовольство половым партнером.

Что же делать?

Слабая потенция, что делать в таком случае? Есть достаточно много способов, чтобы повысить и восстановить нормальную потенцию у мужчин. Изначально стоит проконсультироваться с доктором. Выявив основную причину патологии, доктор сможет назначить правильное, эффективное лечение. Стоит помнить, что любая проблема решаема, и падать ухом не стоит. Это только усугубит положение. Как правило, при ослаблении потенции прием серьезных медикаментозных препаратов для возбуждения эрекции не требуется. Доктор консервативными методами устранит воспаление, возобновит гормональный фон, избавить мочеполовую систему от инфекции. После устранения первопричины потенция возобновится сама собой.

Представители как народной, так и традиционной медицины могут посоветовать прием народных препаратов. Среди трав, которые повышают потенцию популярностью пользуются:

  • Чабрец;
  • Лимонник;
  • Крапива;
  • Боярышник;
  • Женьшень;
  • Гинкго билоба.

Травы можно заваривать в виде чая, и употреблять в течение дня. В любой аптеке есть возможность приобрести спиртовую настойку женьшеня. Препарат предназначен специально для улучшения потенции. Необходимо принимать по 20-25 капель дважды в день в течение месяца. При этом, наладится работа центральной нервной системы. Так, нормализуется сон, повысится стрессоустойчивость. Следовательно, настойка женьшеня поможет устранить психологический фактор.

Режим питания

Для мужской силы важную роль играет качество питания. Многие продукты могут как повышать, так и угнетать сексуальные возможности. Восстановить гормональный фон, повысить уровень либидо можно при помощи продуктов, богатых витаминами В, Е, цинком, селеном, железом, калием и кальцием. Поэтому, ежедневный рацион молодого человека должен состоять из такой пищи:

  • Свежие овощи и фрукты;
  • Цитрусовые;
  • Чеснок;
  • Зеленый лук;
  • Петрушка, базилик;
  • Сметана;
  • Диетические виды мяса;
  • Куриные яйца;
  • Морепродукты;
  • Орехи;
  • Мед.

Цинк и селен способствует активной выработке мужского полового гормона тестостерона. Железо улучшает состояние крови. Калий укрепляет стенки сосудов, что делает их эластичными и проходимыми. Поэтому, здоровая пища — залог мужской сексуальной активности. Исключить же стоит жирную, жареную, копченую, сильно соленую и сладкую пищу. Под запретом находится и любой алкоголь.

Движение — залог сильной потенции

Для восстановления и сохранения полноценной мужской силы очень важно вести активный образ жизни. Занятия спортом нормализуют артериальное давление, восстанавливают кровоток в органах малого таза, устраняют воспаления, способствуют активному синтезу тестостерона. Помимо этого, регулярные умеренные нагрузки в спортивном зале отлично расслабляют после тяжелого трудового дня. Так, налаживается сон, работа всей нервной системы. Для мужчин очень полезны максимально подвижные виды спорта: бег, плаванье, футбол, баскетбол. В целом, слабая потенция встречается очень часто, и быстро, эффективно излечивается. Стоит просто следовать всем рекомендациям специалиста, и соблюдать здоровый образ жизни.

Источник cavalero.ru

Секс — важная сторона жизни мужчины, независимо от его возраста, предпочтений, финансовых возможностей и многих других факторов. Часто после 40-45 лет начинается снижение либидо и потенции.

Но сегодня нередки случаи, когда эректильная дисфункция, вялая или неполная эрекция встречаются в гораздо более молодом возрасте. Давайте разберёмся, какие существуют причины слабой потенции и как справиться с этой проблемой.

Основные причины слабой потенции

Специалисты говорят о том, что выяснить и правильно устранить причину снижения потенции может только врач после общения с пациентом и проведения тщательного обследования. В некоторых случаях может потребоваться консультация сразу нескольких докторов, например, кардиолога, эндокринолога, андролога, невролога, уролога и других.

Среди основных причин слабой потенции у мужчин специалисты выделяют такие факторы:

  • хронические заболевания, например, повышенное артериальное давление, атеросклероз, простатит, сахарный диабет и другие;
  • приём некоторых препаратов, в том числе антидепрессантов, гормональных средств, таблеток для снижения давления;
  • вредные условия работы и плохая экологическая обстановка;
  • малоподвижный образ жизни и застойные процессы в малом тазу;
  • физическое, умственное, психоэмоциональное переутомление;
  • неблагоприятная обстановка дома и на работе;
  • частые стрессы и переживания, повышенная тревожность, депрессия, апатия;
  • лишний вес;
  • вредные привычки;
  • несбалансированное питание;
  • неуверенность в себе, страх и сильное волнение перед половой близостью;
  • недостаточное количество отдыха;
  • врождённые и приобретённые патологии половых органов.

Ещё одна причина снижения потенции – нерегулярная половая жизнь, онанизм, заменяющий собой полноценный секс, или частая смена партнёрш.

Негативно сказаться на потенции могут и некоторые другие факторы. Например, многие специалисты утверждают, что частая езда на мотоцикле, лошади, велосипеде может привести к ухудшению кровоснабжения пениса и стать причиной проблем с потенцией. Также врачи выявили связь между периодонтитом (заболеванием дёсен) и «мужской слабостью».

Признаки слабой потенции

Как мы уже выяснили, причины снижения потенции могут быть различными. Первыми признаками такого явления обычно становится снижение желания близости с женщиной. Проявляется снижение потенции и по-другому:

  • желание секса возникает редко или не появляется вовсе;
  • нет утренней эрекции — причины этого могут крыться в банальной усталости, возрастных изменениях или же заболеваниях;
  • отсутствие эрекции во время прелюдии к сексу;
  • неполная или вялая эрекция, которая может опасть в самый неподходящий момент;
  • невозможность совершения длительного и качественного полового акта;
  • проблемы с семяизвержением;
  • снижение чувствительности полового члена и смазанные ощущения во время оргазма.

Если один или несколько из этих признаков появились у вас впервые или же наблюдаются очень редко, то не стоит бить тревогу. Часто такое кратковременное снижение потенции вызвано переутомлением, стрессом или неблагоприятной обстановкой и не требуют лечения.

Общие рекомендации для увеличения потенции

Эрекция – очень сложный механизм, на который оказывают влияние самые разные внешние и внутренние факторы. Любые проблемы в организме способны стать причиной потери потенции мужчиной на несколько дней или же навсегда. Ведь без своевременной диагностики и лечения некоторые болезни могут привести к необратимым изменениям в тканях, что приводит к импотенции и бесплодию.

Для сохранения мужского здоровья в качестве профилактики или же при наличии проблем с эрекцией специалисты рекомендуют соблюдать несложные правила:

  1. Больше двигаться во время рабочего дня, устраивать перерывы и отвлекаться о работы, чтобы пройтись.
  2. Больше гулять на свежем воздухе, умеренно заниматься спортом, делать утреннюю гимнастику.
  3. Отказаться от курения сигарет и кальянов, алкоголя.
  4. Питаться сбалансировано. Желательно включать в свой рацион как можно больше продуктов-афродизиаков. Это куриные и перепелиные яйца, свежая зелень, ягоды, фрукты, морепродукты, специи, имбирь. Также важно исключить из привычного рациона всю еду с синтетическими добавками, фаст-фуд, сладости и сдобу.
  5. Всячески укреплять иммунитет. Если нет противопоказаний и серьёзных проблем со здоровьем то какими бы ни были причины слабой потенции у мужчины, положительный эффект на половую жизнь и общий тонус человека окажут закаливающие процедуры, посещение бань, саун, парилок.
  6. Вести нормальную половую жизнь, в которой нет длительных периодов воздержания и сексуального истощения из-за слишком частых половых актов.
  7. Меньше нервничать и переживать, исключить из жизни стрессы и переутомления.
  8. Носить только удобное и качественное бельё, сшитое из натуральных тканей.

Только комплексный подход поможет решить проблемы вялой потенции, выяснять причины и подбирать лечение которой лучше всего у специалиста. Без здорового и активного образа жизни добиться положительных результатов и сохранить полноценную половую жизнь невозможно.

Лечение слабой потенции

Самостоятельно лечить проблемы с эрекцией нельзя, так как выяснить причины плохой потенции и снижения либидо без обследования невозможно. При возникновении нарушений постарайтесь изменить свой образ жизни на более здоровый. Отдохните и развейтесь. Не зацикливайтесь на случившемся сбое.

Если в течение недели не наступит улучшения состояния здоровья или же помимо снижения потенции вы заметите другие тревожащие симптомы, например, учащённое и болезненное мочеиспускание, сложности с эякуляцией, чувство тяжести внизу живота, примеси крови или гноя в моче или сперме, то необходимо обратиться к врачу.

Обычно для устранения причин вялой потенции и нормализации половой жизни мужчины специалисты после проведения обследования подбирают комплексную терапию. При этом учитываются индивидуальные особенности человека, его состояние здоровья, возраст и другие факторы. При незначительном ухудшении потенции врач прописывает пить витаминно-минеральный комплекс, подбирает общеукрепляющие и тонизирующие препараты.

Что может помочь при слабой потенции?

При проблемах с эрекцией, вызванных стрессом и переживаниями, рекомендуется прибегнуть к успокаивающим средствам, отварам мелисы и мяты, а также некоторых других трав. Некоторые специалисты рекомендуют использовать гомеопатические средства, народные рецепты и БАДы для улучшения потенции.

Но такие способы не всегда имеют доказанную клиническую эффективность. К тому же, они помогают не всем, хотя и имеют минимум противопоказаний и возможных побочных эффектов.

В некоторых особенно серьёзных случаях, когда улучшить потенцию естественным способом не получается, врач подбирает для мужчины средство-стимулятор эрекции. Среди самых популярных препаратов этой группы Виагра, Сиалис, Левитра, Динамико и их дженерики.

К сожалению, они имеют массу противопоказаний и возможных побочных эффектов, подходят не всем. Применять такие средства в качестве профилактики эректильной дисфункции нельзя.

Если проблемы с эрекцией возникли из-за какого-либо заболевания, то, прежде всего, проводится его лечение, а уже затем подбираются меры по восстановлению потенции. Например, если причина вялой эрекции – простатит, то проводится терапия по устранению воспаления.

Также если причиной эректильной дисфункции стали конкретные препараты, применяющиеся на постоянной основе, в том числе антидепрессанты и средства для снижения давления, то специалист может подобрать другой медикамент, имеющий то же терапевтическое действие, но менее опасный для потенции.

Заключение

Помните, если у вас слабая потенция, причины и лечение этого состояния могут быть очень разными. Выяснить, что именно негативно сказалось на эрекции точно самостоятельно сложно. Да и подобранное вами лечение может оказаться не только бесполезным, но и опасным для здоровья.

Поэтому при первых симптомах эректильной дисфункции стоит отбросить все сомнения и стеснительность и отправиться к хорошему специалисту. При таком подходе значительно повышаются шансы полного возвращения потенции в любом возрасте, даже в 60 лет.

Источник stopprostatit.ru

Сексуальная жизнь очень важна для мужчин в любом возрасте. Нередко проблема слабой потенции становится причиной подавленности человека, неуверенности в себе, а также депрессии. Более того, ослабление эрекции способно вызвать недовольство половой партнерши и привести к расставанию.

Исследования последних лет указывают, что снижение эрекции периодически наблюдаются более чем у 50% мужчин, однако далеко не все из них сразу обращаются к врачу, предпочитая оставлять проблему без внимания. Это является огромной ошибкой, так как несвоевременное начало лечения способно запустить протекание недуга.

Симптомы снижения эрекции

Сразу нужно отметить, что слабая потенция у каждого мужчины может проявляться по-разному.

Несмотря на это, врачи выделяют следующие наиболее характерные признаки ослабления эректильной функции:

  1. Отсутствие утренней эрекции. Также в подобном состоянии человеку может быть сложно сексуально возбудиться, чтобы достичь хорошей эрекции. Это бывает связано как с воспалительными процессами в аденоме простаты, так и с чисто психологическим фактором.
  2. Недостаточная твердость полового члена во время интимной близости. Спровоцировать подобное состояние могут сосудистые, гормональные, либо психические нарушения в организме.
  3. Преждевременное семяизвержение является одним из самых частых признаков эректильной дисфункции. В таком случае эякуляция осуществляется как до начала секса, так и в первые минуты данного процесса.

Важно знать, что в 90% всех случаев слабая потенция связана не с заболеваниями, а с психическими нарушениями. Это могут быть конфликты между партнерами, комплексы мужчины, стресс и т.п.

Факторы, влияющие на силу

Все причины, воздействующие на потенцию человека, бывают психологическими и физиологическими. Психологические причины нарушения эрекции связаны с частыми стрессами, волнениями, нервными срывами и усталостью на работе.

Также существенную роль в таком нарушении играет длительная депрессия, нерегулярные половые акты либо полное отсутствие всякого сексуального опыта у человека. Физиологические причины могут быть связаны с различными заболеваниями половой системы, инфекционными патологиями, травмой половых органов либо врожденными дефектами строения полового члена.

Дополнительными факторами, влияющими на мужскую «силу», являются:

  1. Лишний вес.
  2. Наличие вредных привычек.
  3. Воспаление в организме.
  4. Заболевания сердца и сосудов.
  5. Непритягательное поведение партнерши.
  6. Переохлаждение.
  7. Плохо сбалансированное питание.
  8. Использование некачественного белья.
  9. Сидячий образ жизни.

Признаки ослабления потенции

В большинстве случаев нарушение потенции развивается медленно. Нередко данное состояние протекает месяцами, постепенно ухудшая эректильную функцию человека. Характерными признаками того, что у мужчины есть нарушение потенции, являются потеря интереса к молодым женщинам, отсутствие желания секса и полового возбуждения, а также вялая эрекция во время прелюдий к интимной близости.

Это те признаки, при которых человеку нужно задуматься о своем состоянии и обратиться к врачу. Лечить подобное нарушение следует исходя из его первопричины и запущенности недуга. Для этого могут применяться лекарственные средства, физиолечение, диета и прочие методы.

Слабая потенция: что делать, принципы здорового питания и профилактика недуга

Те мужчины, которые сталкиваются с данной проблемой, часто задаются вопросом о том, если слабая потенция, что делать и как ее нормализовать. В подобном состоянии специалисты советуют первично найти причину нарушения, и только после этого заниматься его лечением. Более того, наиболее эффективно к терапии подходить комплексно.

Сбалансированное питание

Когда у человека проблемы с потенцией, ее лечение будет зависеть от источника проблемы. Нередко данное состояние развивается по причине ожирения, нарушения обмена веществ и снижения половой функции. Для восстановления мужчинам настоятельно рекомендуется соблюдать диетическое питание.

Полезными для человека будут орехи, рыба, сухофрукты, кисломолочные продукты, яйца, зелень, каши и свежие фрукты. В свою очередь из меню нужно полностью исключить спиртное, жареное, жирное, соленое и сладкое. Также под строгим запретом сало, газированные напитки, фаст-фуд и полуфабрикаты.

Избегать конфликтов

Что делать при слабой потенции знает врач. Помогут решить данную проблему опытный сексолог и психолог.

Нередко подобное нарушение возникает у мужей после ссоры с женами. При совмещении с усталостью и стрессом снижение потенции будет вполне закономерно.

Чтобы снизить риск заболеваний половой системы, человеку рекомендуется избегать стрессов, быть морально устойчивым и при необходимости принимать успокоительные препараты.

Удобное белье

Мужчинам желательно носить удобное нижнее белье из хлопка, которое не будет давить или натирать. То же самое касается и джинсов, либо брюк. Важно, чтобы они не передавливали половые органы, так как это приведет к нарушению кровообращения в малом мазу.

Массажная терапия

Для нормализации кровообращения в половых органах можно выполнять массаж. При этом, неплохие результаты показывает самомассаж. Также его вполне сможет проводить партнерша. Это еще больше сблизит партнеров между собой. Чтобы восстановить нормальную потенцию массаж нужно выполнять регулярно.

Изменение стиля жизни

Для усиления потенции врачи советуют мужчинам добавить больше спортивных нагрузок в жизнь. Полезными будут плаванье, ходьба на лыжах, йога и даже обычные длительные пешие прогулки на свежем воздухе. Они улучшат обмен веществ, а также будут способствовать укреплению иммунитета.

Психологические проблемы

В том случае, если причиной плохой потенции являются психологические нарушения (стресс, неуверенность в себе, страхи, комплексы и т.п.), человеку нужно обязательно обратиться к сексологу и психологу.

Желательно это выполнять вместе с партнершей, чтобы иметь возможность понять, что именно стало виновником нарушения.

Медикаментозное лечение

Лечение препаратами может использоваться только в тех случаях, когда проблема плохой потенции связана с физиологическими нарушениями в организме.

Для нормализации кровообращения и улучшения эрекции наиболее эффективно применять такие препараты:

Чтобы не навредить себе, перед использованием подобных лекарств мужчине нужно обязательно проконсультироваться с врачом.

Народные средства лечения

Народное лечение может практиковаться в качестве вспомогательной терапии при плохой эрекции. Оно поможет снять воспаление, обогатить организм полезными веществами и улучшить обмен веществ.

Лучшие всего при этом использовать такие рецепты:

  1. Смешать ложку меда, стакан сока моркови и 2 ложки оливкового масла. Принимать подобное средство утром до еды.
  2. Взять корень аира и настоять его на воде в течение суток. После принимать по чайной ложке три раза в день.
  3. Смешать мед и орехи. Добавить перемолотый лимон. Кушать подобную смесь в течение месяца по ложке.
  4. Залить две ложки зверобоя 1 л воды. Проварить в течение часа, после чего принимать отвар по ложке три раза в день.

Обращение к врачу

Обращаться к доктору рекомендуется при первых признаках нарушения эрекции. В подобном состоянии человеку нужно пойти на осмотр к урологу.

Специалист поможет выявить причину нарушения. При необходимости может потребоваться консультация терапевта, психолога, сексолога и невропатолога.

Профилактические меры

Помогут снизить риск развития проблем с потенцией разумно подобранный рацион питания, соблюдение режима работы и отдыха, снижение стрессовых ситуаций и полноценный сон. Важно оберегать себя от переохлаждений, иметь одну проверенную половую партнершу, носить удобное нижнее белье и вести регулярную половую жизнь. Для профилактики заболеваний важно каждый год проходить осмотр у врача и сдавать все необходимые анализы.

Источник prostatitoff.net

Комментировать
0
23 просмотров
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно
Простатит
0 комментариев
Простатит
0 комментариев
Простатит
0 комментариев
Adblock detector